Главная » 2012 » Январь » 3 » Спортивный гороскоп для Рака
00:11 Спортивный гороскоп для Рака |
Спортивный гороскоп
для
Рака
Прирожденный
защитник, цепкий, выносливый, упорный, умеющий \"замотать\" соперника.
Хорошо заниматься дома или поблизости от него и без "обязаловки" перед
партнерами и тренером. Перестраивание тренировочного цикла \"на ходу\"
не рекомендуется: нужно дойди до определенной ступеньки, а там видно будет. Нужно
быть осторожнее с резкими, рывковыми упражнениями, особенно действующими на область
груди. Полезны гидромассаж, баня. Виды спорта: водные, парусные, волейбол (особенно
у воды), ходьба, бег трусцой.
Фитнес гороскоп
для
Рака
Раков
тяжело вытащить из дома, поэтому целесообразными будут занятия на различных тренажерах
на дому. Также вам подойдет аэробика, медитация, йога. Раку совсем не нужно соперничество,
поэтому индивидуальна программа ему также придется по душе. Побольше кушайте овощей
и пейте разные соки. Ваше слабое место это почки и желудок, поэтому упражнения
подразумевающие нагрузку на нижнюю часть тела для вас противопоказаны.
|
|
Категория: Спортивный гороскоп |
Просмотров: 713 |
Добавил: RmX
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
